シトルリンXL

シトルリンはサプリメントや食品に使われている成分だと言っても、適切な摂取量はあります。シトルリンの1日の摂取量の目安は 800mg といわれていますので、これ以上の摂取は逆効果になることもあるので、注意が必要です。どんなに体に良いものでもほどほどが大切 だと思います。